春节放鞭别忘护耳，警惕爆震性聋！

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，春节燃放鞭炮是延续千年的传统习俗，作为每天和耳朵打交道的耳鼻咽喉头颈外科护士，在这里必须提醒大家：鞭炮的巨响可不是“热闹”那么简单，它可能成为听力的“隐形杀手”。

一、鞭炮声到底有多“伤耳”？

我们的耳朵就像精密的“声音接收器”，它们脆弱又敏感，一旦受损很难再生。正常人能承受的安全噪声上限是85分贝，日常对话约60分贝，而鞭炮爆炸时的噪声强度可达120-140分贝，堪比喷气式飞机起飞时的声响 ；这种短时间内的强噪声冲击，会直接造成中耳鼓膜充血、穿孔，内耳毛细胞机械性损伤，引发“爆震性聋”这是一种突发性听力损失。儿童、老年人以及本身有耳部疾病的人群，对噪声的承受能力更弱，受伤风险会成倍增加。

二、这些信号，是耳朵在“求救”！ 

如果您在春节期间出现以下症状:

1、听力下降：突然感觉耳朵“听不清”，单侧或双侧耳朵；

2、耳鸣耳闷：出现高调耳鸣，像蝉鸣、嗡嗡声，同时伴有耳朵发闷、堵塞感，这是内耳毛细胞受损的典型表现；

3、耳痛出血：如果鼓膜穿孔，会出现剧烈耳痛，耳道可能有少量流血；

4、其他不适：部分人会伴随眩晕、恶心呕吐等症状。

一定要警惕，可能是爆震性聋的前兆，爆震性聋的治疗黄金期是受伤后72小时内！内耳毛细胞长时间缺氧、代谢障碍会导致不可逆坏死，一旦出现上述症状，一定要第一时间到耳鼻咽喉科就诊，耽误治疗可能造成终身听力损伤。

三、想在热闹里守护听力，其实不难，做到这三点：

1. 源头规避：能少放就少放，选择正规厂家生产的低噪声、威力小的鞭炮；燃放时至少远离燃放点3米以上安全距离；避免在室内、楼道等密闭空间燃放。

2. 物理防护：给耳朵“穿件防护衣”，提前佩戴隔音耳塞或耳罩，优质耳塞能降低20-35分贝噪声，耳罩密封性更好，如果没有专业装备，可用干净的棉花球轻轻塞进耳道，或双手紧紧捂住耳廓，同时张开嘴巴，这样能平衡鼓膜内外压力，减少声波冲击。老年人、婴幼儿、孕妇及耳部疾病患者，尽量避免接触燃放场景。

3. 日常护耳：避免频繁出入鞭炮密集区域，每停留30分钟就到安静环境休息10分钟；不要用尖锐物品挖耳。

平安健康才是新年最好的祝福，愿大家带着健康的耳朵，聆听新年的欢声笑语。愿大家在新的一年：耳聪目明，平安喜乐，诸事顺意！