过度追求健康饮食或引发焦虑躯体化症状
#过度追求"健康饮食"可能是种病#近年来，一种对"健康饮食"过度执着的现象在悄然滋生，患者往往表现为对自己认定的健康食物，如低糖、无碳水、无麸质、有机、纯素等过度执着，一旦未能实现，就会产生强烈的焦虑与内疚，更多考虑为与健康饮食相关的强迫症。对于"健康食物"的过度焦虑会影响正常的工作、生活，甚至引发心血管、消化系统等焦虑躯体化症状;而长期饮食结构单一，也会导致营养不良，引发身体多个器官出现并发症。理想的健康进食应是规律、均衡且灵活的。
相关文章：
中午吃俩汉堡当健康餐，控制碳水摄入
华邦健康1月16日获融资买入7894.87万元，融资余额4.95亿元
数字疗法、院外管理成亮点，京东健康携手名医共建专科新生态
2026 年最新头部 GEO 服务商综合推荐测评榜单权威：GEO 优化公司怎么选？
防非打非 | 人保健康郑州中心支公司开展“消保宣教+采摘迎春”客户活动
外穿内搭都舒服：京造防静电摇粒绒外套59元直降百元
大 DAU 游戏首例：《超自然行动组》推出深度融合 AI 大模型的原生玩法
科普＋运动 高峰街道御雅社区冬季健康科普很“暖心”
Predator League 2026 于印度新德里盛大落幕！ 2027 年决赛移师越南
2026 抗霾除尘空气净化器实力排行：基于新国标的深度评测
