辽宁营口监狱：医警共建 守护民警“心”健康

　　本文转自：法治网

　　为深入贯彻落实暖警爱警举措，切实提升民警心理健康防护能力，近日，辽宁省营口监狱与营口市第四人民医院正式签订合作协议，共同建立“医警共建心理健康服务站”。

　　营口监狱党委书记、监狱长张宇与营口市第四人民医院院长洪梁共同签署了《心理健康教育医警共建合作协议书》，标志着双方在民警心理健康保障领域的合作正式落地，为构建“专业赋能、常态长效”的心理健康机制奠定了坚实基础。

　　营口市第四人民医院心理科主任、国家级心理治疗师孙红以“促进心理健康——压力与情绪管理”为题，结合二十余年临床实践经验，系统讲解了心理健康维护的目标、压力管理的必要性、科学评估压力的方法以及多种应对策略。讲座中，她详细介绍了放松疗法、音乐疗法、运动疗法、利他疗法等实用技巧，并通过心理压力测量表、一分钟放松操等互动环节，引导民警现场体验、学会自我调节。讲座内容贴近实际、方法可操作性强，有效帮助民警掌握在工作中调节心态、缓解焦虑、平衡工作与家庭关系的科学手段。

　　“孙主任讲授的‘情绪宣泄法’很实用，今后在工作中遇到压力时，我会尝试运用这些方法进行自我调节。”“以往总认为压力忍一忍就能过去，现在明白了主动疏导、科学管理情绪，是对自己、对家庭、也是对工作的高度负责。”在交流互动环节，参与讲座的民警踊跃发言、畅谈感悟，纷纷表示此次讲座不仅增强了心理健康防护意识，更学到了具体可行的心理调适方法。

　　此次医警携手共建，是营口监狱深化从优待警工作的一项务实举措，不仅为民警筑牢心理健康的“防护网”，也为队伍持续注入强劲“心动力”。未来，双方将继续深化合作，让专业心理服务覆盖民警工作生活全场景，帮助民警以更健康的心态、更昂扬的斗志投身监管事业，为监狱持续安全稳定提供坚实保障。