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美国留学饮食需要注意什么?
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来源:今题北美 forum.jinti.net 作者:ky12140961 9/30/2018 2:18:00 AM

民以食为天,不管到哪儿都离不开饮食,因此饮食安全是大家关注的一个焦点。对于初次到美国留学的留学生而言,在美国生活饮食问题自然是其中内容之一,如果安排好饮食不仅能够有较为安全的饮食环境,更能够节省不少的留学开支。

很少看见留学生出门都打的,因为很多城市甚至根本就没有的士,而在大城市打一次的士的费用很多同学都够吃一个星期的了。在大城市上学的同学可以充分享受便利的公用交通设施,如公交车和地铁等,其费用大致为1.5美金左右/次。

在美国留学一个月的饮食费基本可以控制在200-300美金,当然这是自己做饭的情况下。如果顿顿都在餐厅吃饭,几个月下来,不仅美国留学费用 支出惊人,体重的增加也会很惊人。美国的山好水好空气好,但惟独饮食的单一乏味令人不予赞同。就拿学校的餐厅来说,按理应该是给学生提供最美味,营养最均衡的食品,但实际上还是摆脱不了传统的“披萨+薯条+可乐”的传统模式,稍微好点的可能有个蔬菜沙拉。

因此,留学专家建议:同学们出国前一定要学会做菜,同时要有一些合理的营养搭配尝试,例如虾忌和含维生素C丰富的蔬菜瓜果一起食用等等,不要到美国来做的第一顿饭就把人吃得上吐下泻。

美国超市的食物,可以分为一般食品和有机类食品两类。有机类食品就是咱们说的绿色食品,即是从种植、生产到制作等环节都不添加人工制剂比如农药、激素、抗生素等。这类食物固然好,但价格方面比一般食物贵20%-30%,但依然受到不少同学,特别是女同学们的欢迎。而一般的美国食物的安全性也是值得大家相信的。美国超市几乎每天都有不同的促销活动,比如buy one get one free等等,这也是美国留学费用精打细算的最佳途径之一。

对于美国留学饮食需要注意什么本文就为大家介绍这些,相信通过文章的介绍,大家现在对美国留学中有关饮食方面的事情应该有了清楚的认识了,祝愿大家在美国生活的更好。

本文由美国高阶论文AdvancedThesis教育网整理(https://www.advancedthesis.com)

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