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抠鼻子是好是坏?虽然是真的很舒服啦!
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来源:今题北美 forum.jinti.net 作者:rwf86858 3/26/2018 4:17:00 AM

相信大家都会对抠鼻子这件事视为不得体的行为。但有一项针对驾驶人(他们似乎是觉得没人能隔着玻璃看见内部)的非正式观察显示,许多人会在别人看不见的时地抠鼻子。姑且把用指节深入鼻孔这一低俗动作所挑起的羞耻心放一边,抠鼻子真的对健康有害吗?「人们首先担忧的便是指状创伤,这个特别的词汇是专用来形容抠鼻子导致流鼻血。」肯塔基大学(Universityof Kentucky)耳鼻喉科助教兼咽喉手术主任BrettComer医师表示。Comer指出,鼻腔内侧的皮肤相较外侧脆弱许多,因此更容易受伤。

一旦伤害造成,鼻腔内侧自我修复的速度也十分缓慢。Comer表示,刮削鼻腔会使其结痂或癣并导致发炎,需要两周才能痊愈。他说:「你会感觉到那些硬块,然后又想把它挖出来,于是造成更多的伤口与更多的痂,导致你无法停止抠鼻子。这是一种恶性循环。」科罗拉多大学耳鼻喉科助教VijayRamakrishnan医师指出,我们还必须考虑抠鼻子可能带来的感染。指甲内侧是细菌的温床,所以如果抠鼻子的方式太过频繁或粗鲁以至于擦伤鼻腔内侧,聚集在指尖或指甲的细菌便会侵入伤口。「严重的感染很罕见。」Ramakrishnan表示。但表面的感染以及充满细菌的脓包──又称作脓肿──并不少见。将手指戳进鼻子里也可能使你生病。感冒与流感细菌需要想方设法进入人体才能感染人类,而鼻孔便是少数几个能让细菌进入人体的通道。如果你在外一整天──搭地铁、逛街购物、握住各种门把──然后还决定把黏满细菌的手指塞进鼻孔,那你可能也需要在塞进去之前擦拭一下你的手指。

Ramakrishnan表示,在极端的案例中,抠鼻子甚至可能损害鼻中膈,那是一块分隔两个鼻孔的软骨。他解释,每次抠鼻子都是在磨损内黏膜以及下方的鼻中膈,像在那之上挖个洞。他的研究显示这类隔膜穿孔会导致疼痛、流鼻血、以及其他症状,并且通常难以痊愈。但这也不是让公共卫生组织整日担忧的原因。若在社会上引来的尴尬不足以阻止你抠鼻子,那么在健康上的疑虑应该可以成为一个更好的理由,促使人们改掉这个习惯。什么样的戒除法最有效呢?你可以用ok绷缠住最常用来抠鼻子的那根手指,好帮助你意识到自己的动作。若鼻子感觉非常痒或干燥导致你真的很想抠鼻子,Comer建议可以向鼻腔内侧喷生理食盐水,并在晚上使用湿润器。若你已经陷入方才提过的「抠鼻子──流鼻血──结痂──继续抠鼻子」的循环,Comer则建议擦一层薄博的精炼凝胶在发炎的部位。这么做可以保持患部湿润,有助于康复。修剪鼻毛也能降低发炎的机率,因此比较不会有迫切要抠鼻子的需求。

而若能维持不去动鼻子的状态几周,应该就能摆脱这样的抠鼻子循环。

内文来源:澳门人教你玩澳门 http://expert.net.tw

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